大会サポート行って来ました!

こんにちは!


内田です(^^)/


昨日、12月1日に後輩の山本の大会出場のサポートに行って来ました。

今回、参加した大会はサマースタイルアワードという大会のフィジーク部門です。



山本君は現在研修中でそれと並行して減量を行ってました。

減量をしていると、体力的にしんどくなりますし、思考回路も中々上手く回らなかったりします。

そんな中、仕事として沢山の事を学ばなければいけない期間であり、減量も勿論、怠れない。

正直、すごい過酷だったと思います。

しかし、そんな過酷な状態でも毎回の研修で学ぶ姿勢は常に崩さずにきちんと励んでくれましたし、減量も出来る事全てやり抜いたと思います。



結果としては、本人が満足いく形ではありませんでしが昨日までの過程はこれからの彼の成長に繋がってくれると思っています。


僕自身、減量から調整、当日までサポートさせてもらって色々と勉強させてもらう事が出来ました!

減量段階で客観的に見て伝えなければならない事をただ伝えるだけでなく、苛烈な事行っている最中の人に対してどうメンタルケアを行いながら伝えるべき事を伝えるか。

当日、緊張や不安や興奮が入り混じる状況の選手に対して、どう対話するか。


本当に色んな事を学ばせてもらいました。


昨日の経験を糧にまたトレーナーとして一つずつ精進していこうと思えました!

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